Comment plier ta cup en S ?

Si tu n'as jamais utilisé de cup, il te faudra un léger temps d'adaptation pour apprendre à bien la plier. Alors, surtout ne panique pas si tu n'y arrives pas du premier coup.

Comment insérer ta cup avec l'Applicateur ?

Mets-toi dans une position confortable et détends-toi. Tu peux être assise ou debout, mais si tu débutes avec la cup, je te recommande de t’asseoir aux toilettes ou de le faire dans la douche lors de tes premières utilisations.

Insère ensuite les 2 premiers centimètres de la cup dans ton vagin et pousse grâce au poussoir afin de la faire glisser à l’intérieur.

Une fois insérée, n’hésite pas à tirer délicatement sur la tige pour vérifier qu’elle est bien positionnée.

Comment stériliser la cup ?

Lorsque tu reçois ton lot, il est important de stériliser ta cup et le tube de l'applicateur pour la première fois et entre chaque cycle.

Utilise notre stérilisateur au micro-ondes pendant 3 minutes ou fais-la bouillir dans de l'eau grâce à une casserole entre 5 et 10 minutes.

Assure-toi de la laisser refroidir avant de toucher la cup ou le tube de l'applicateur.

Lave le poussoir de ton applicateur avec de l’eau tiède et du savon doux sans parfum. Avant de les ranger dans leur pochette de transport réutilisable, lave et sèche à l'air ta cup et ton applicateur.

Comment retirer la cup ?

Avant de retirer votre cup, lavez-vous les mains avec de l’eau et du savon.

Maintenant, détendez vos muscles et localisez le bout de la cup. Si vous ne pouvez pas l'atteindre, poussez doucement comme si vous alliez accoucher et utilisez la tige comme guide jusqu'à ce que vous puissiez atteindre le bout de votre cup.

Pincez la base de votre cup pour éviter l’effet ventouse. Avec la base pincée, tirez doucement vers le bas pour retirer votre cup. Ne tirez pas fort sur la tige pour la retirer.

Videz votre cup dans les toilettes, la douche ou le lavabo. 

Enfin, lavez votre cup et votre applicateur comme indiqué, puis réinsérez-la ou lavez-la et laissez-la sécher à l'air avant de le mettre dans votre pochette de transport.